น้ำตกแพง

Byadmin Posted Aug 27, 2017

น้ำตกแพง

ตั้งอยู่ที่อุทยานแห่งชาติธารเสด็จ-เกาะพะงัน เป็นน้ำตกที่ใหญ่ที่สุดของเกาะพะงัน เป็นน้ำตกที่นักท่องเที่ยวรู้จักและนิยมเดินทางเข้ามาเที่ยวชมมากแห่งหนึ่ง น้ำตกแพงเป็นน้ำตกที่มีความสวยงาม มีหลายชั้น เช่น แพงน้อย ธารน้ำรัก ทางสองแพร่ง ธารกล้วยไม้ ในฤดูฝนจะมีน้ำไหลลงมาจากหน้าผา สวยงามมาก และจะส่งเสียงดังไปไกลหลายกิโลเมตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูฝนน้ำตกแพงจะมีความสวยงามเป็นพิเศษ ช่วงฤดูกาลเข้าชมควรเป็นช่วงเดือนตุลาคม-มกราคม สภาพแวดล้อมรายรอบไปด้วยป่าไม้งามร่มรื่น เย็นสบายตา
Read More

Byadmin Posted Aug 27, 2017

มังสวิรัติลดมะเร็ง แต่ระวัง…ไขมันสูง

ปัจจุบันอาหารเจและมังสวิรัติมีให้เลือกกินกันมากขึ้น รวมถึงรูปแบบการแต่งเติมทดแทน สารอาหารเพื่อให้มีคุณค่าทางโภชนาการเพิ่มขึ้น ซึ่งถ้าจะกล่าวว่าอะไรคือประโยชน์ต่อสุขภาพโดยแท้จริงที่ได้จากการกินอาหารเจและมังสวิรัติ ก็คงเป็นเพราะอุดมไปด้วยผักและผลไม้ ซึ่งมีสารพฤกษเคมีที่มีประโยชน์มากมาย และยังมีกากใยอาหารที่ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ช่วยดักจับสารพิษภายในลำไส้

อาหารเจและมังสวิรัติเป็นอาหารงดเนื้อสัตว์เช่นเดียวกัน แต่ก็ยังคงมีข้อแตกต่างกันบ้างเล็กน้อย

อาหารเจจะมีการปรุงอาหาร และการเตรียมอาหารที่เข้มงวดกว่า เพราะนอกจากจะงดเนื้อสัตว์ทุกชนิดแล้ว ยังงดอาหารรสจัด งดผักหรือเครื่องเทศ กลิ่นแรง เช่น กระเทียม กุยช่าย ต้นหอม ผักชี หัวหอม เพราะเชื่อว่าผักและเครื่องเทศกลิ่นแรง จะเป็นสมุนไพรกระตุ้นความรู้สึกทางเพศ ซึ่งเป็นปรปักษ์กับประเพณีปฏิบัติเกี่ยวกับการถือศีลกินเจ
Read More

Byadmin Posted Aug 22, 2017

เร่งแก้ปัญหาที่จอดรถใต้สะพานพระราม8

รองผู้ว่าฯรุดดูปัญหา ประชาชนร้องเรียนมาสวนไม่มีที่จอด เร่งถกทุกหน่วยงานหาที่จอดรถรองรับ นายจักกพันธุ์ ผิวงาม รองผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร กล่าวภายหลัง ลงพื้นที่ตรวจการจัดระเบียบลานจอดรถบริเวณใต้สะพานพระราม 8  ว่า กรุงเทพมหานคร โดยสำนักงานเขตบางพลัด สำนักสิ่งแวดล้อม และสำนักการโยธา Read More

Byadmin Posted Aug 22, 2017

ตำหนักสระยอ

แม้ “ตำหนักสระยอ” จะหลงเหลือเพียงรอยฐานตำหนักที่อยู่บนโคกกลางทุ่ง แต่สิ่งที่ปรากฏสามารถสะท้อนเรื่องราวในอดีตได้เป็นอย่างดีตำหนักแห่งนี้ สร้างขึ้นเพื่อเป็นที่ประทับของสมเด็จพระเจ้าปราสาททอง เมื่อครั้งเสด็จนมัสการพระพุทธบาท ณ ริมธารน้ำใต้ธารทองแดง หากสังเกตลักษณะฐานรากของพระตำหนักที่ใช้ก้อนหินนำมาก่อสอปูน จะดูคล้ายกับพระตำหนักต่างๆในบริเวณอำเภอพระพุทธบาท Read More

Byadmin Posted Aug 22, 2017

ต้นแบบอาคารเขียว เพื่อผู้สูงวัย

“กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ” จัดทำ “โครงการจัดทำแบบก่อสร้างต้นแบบสถานบริการสุขภาพผู้สูงอายุตามแนวทางเกณฑ์อาคารเขียว” เป็นตัวแบบ (Model) ทางเลือกหนึ่งในการพัฒนาอาคารสถานที่อารยสถาปัตย์สถานพยาบาลภาครัฐและเอกชนที่เห็นความสำคัญของการดูแลผู้สูงอายุ ขานรับนโยบายการอนุรักษ์พลังงานและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม Read More

Byadmin Posted Aug 21, 2017

กทม.เฝ้าระวังไข้หวัดใหญ่

กทม.เฝ้าระวังผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่ใกล้ชิด หลังถูกจัดอันดับ 2 ผู้ป่วยมากที่สุด เผยเดือน ก.ค.พบป่วยกว่า 5,000ราย รณรงค์ฉีดวัคซีนฟรีป้องกันโรค และแนะมาตรการ 3 เก็บ ‘เก็บบ้าน-เก็บภาชนะ-เก็บขยะ’ กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย

Read More

Byadmin Posted Aug 21, 2017

อ่าวนวล

อ่าวเล็กๆ ใกล้กับอ่าวพุทราเป็นสถานที่ที่ดีในการที่จะพักผ่อนและเหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบความเป็นส่วนตัวและความเงียบสงบอย่างแท้จริง อ่าวนวลมีจุดเด่นในเรื่องของความเงียบสงบเหมาะแก่การพักผ่อนหลีกหนีความวุ่นวายน้ำทะเลที่สะอาดน่าเล่นอีกด้วย หาดทรายค่อนข้างหยาบเต็มไปด้วยซากเปลือกหอยและหิน ส่วนใหญ่จะเป็นชาวต่างชาติ นักท่องเที่ยวสามารถเข้ามาชมความงดงามของชายหาดได้ตลอด
Read More

Byadmin Posted Aug 21, 2017

ไวรัสตับอักเสบซี

ถาม : ตัน/กรุงเทพฯ

ผมอายุ ๖๐ ปีแล้ว สุขภาพทั่วไปปกติ แต่ว่าน้องชายอายุ ๕๕ ปี มีปัญหาเรื่องตับอักเสบบี และน้องชายพูดเรื่องของตับอักเสบซีด้วย บอกว่าเป็นภัยเงียบที่คนไม่ค่อยพูดถึงกัน ผมจึงอยากรู้เรื่องของตับอักเสบซีไว้บ้าง เรื่องการติดต่อและการป้องกัน

ตอบ : นพ.ยง ภู่วรวรรณ
ไวรัสตับอักเสบซีนับเป็นปัญหาสาธารณสุขระดับชาติ มีการประเมินกันว่าคนไทยวันนี้ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบซีไปแล้วประมาณ ๘๐๐,๐๐๐ คน และทั้งหมดนี้ส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มติดยาเสพติดที่ใช้เข็มร่วมกัน
Read More

Byadmin Posted Aug 20, 2017

องอาจ ชี้ควรเปิดให้ประชาชนมีส่วนร่วมในการปฏิรูป

รองหัวหน้าพรรคประชาธิปัตย์ ชี้คสช.-รัฐบาลต้องตั้งใจ จริงใจปฏิรูปเปิดโอกาสให้ประชาชนมีส่วนร่วม
Read More

Byadmin Posted Aug 20, 2017

วัดกลาง

วัดกลาง เป็น พระอารามหลวง ชั้นตรี ชนิด สามัญ ตั้งอยู่เลขที่ 47 ถนนกาฬสินธุ์ ตำบลกาฬสินธุ์ อำเภอเมือง จังหวัดกาฬสินธุ์ สร้างขึ้นเมื่อปีพ.ศ. 2387 ได้รับพระราชทานวิสุงคามสีมา เมื่อวันที่ 4 สิงหาคม พ.ศ. 2480 และได้รับการสถาปนาขึ้นเป็นพระอารามหลวงชั้นตรี ชนิดสามัญเมื่อ วันที่ 31 พฤษภาคม พ.ศ. 2521 เป็นวัดสังกัดคณะสงฆ์มหานิกาย ตั้งอยู่บนพื้นที่ 7 ไร่ 2 งาน 55 ตารางวา เป็นวัดที่มีเฉพาะพื้นที่ตั้งวัดเท่านั้น ไม่มีธรณีสงฆ์ หรือ กัลปนา โดยประดิษฐานพระพุทธสัมฤทธิ์นิรโรคันตราย หรือหลวงพ่อองค์ดำ
ภายในวัดมีพระอุโบสถที่สร้างต่อเติมจากพระอุโบสถหลังเก่า เป็นอาคารทรงไทยประดับด้วยช่อฟ้า ใบระกา บานประตูไม้แกะสลักเป็นภาพพุทธประวัติ ส่วนหน้าต่างแกะสลักเป็นชาดกเรื่องต่าง ๆ ด้านหน้าและด้านหลังพระอุโบสถมีทวารบาลปูนปั้น ภายในพระอุโบสถเป็นภาพจิตรกรรมฝาผนังเรื่องพระเวสสันดรชาดก บริเวณศาลาใกล้กับพระอุโบสถเป็นที่ประดิษฐานพระพุทธรูปองค์ดำ หล่อด้วยทองสัมฤทธิ์ หน้าตักกว้าง 20 นิ้ว เป็นพระพุทธรูปลักษณะงดงามที่พระแท่นมีรอยจารึกเป็นภาษาไทยโบราณ สร้างในสมัยพระเจ้าคูนาขาม พระชัยสุนทร (กิ่ง) ได้นำมาเป็นพระพุทธรูปศรีเมือง เป็นพระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์ หากปีใดฝนแล้งประชาชนชาวเมืองจะอัญเชิญพระพุทธรูปออกแห่ขอฝนเสมอ
นอกจากพระพุทธรูปองค์ดำแล้ว วัดกลางยังมีรอยพระพุทธบาทจำลองขนาดกว้าง 1 ศอก ยาว 4 ศอก ทำด้วยศิลาแลง สันนิษฐานว่าสร้างในสมัยละว้าปกครอง เดิมอยู่ริมลำปาวใกล้แก่งสำโรงแต่ต่อมาตลิ่งลำปาวพังเข้ามาทุกปี ชาวเมืองเกรงจะถูกน้ำเซาะทำลาย จึงได้อัญเชิญมาไว้ที่วัดนี้
Read More